Tereza Kucková

Licence, vzdělání 

Studentka Janáčkovy konzervatoře Ostrava (klasický tanec).

Zumba® fitness - basic I.
Zumba® fitness CORE
Zumba® STEP
Strong™ by Zumba

PILOXING® - ELITE STAR INSTRUCTOR
Piloxing® SSP
PILOXING® Knockout
PILOXING® BARRE

DeepWORK® - Basic
DeepWORK® - Instructor

Aerobic instruktor II.tř - Akreditace MŠMT
Fitness instruktor II.tř - Akreditace MŠMT
Sportovní tape
Funkční trénink + Diagnostika tělesného aparátu a stabilizační systém

Ahoj sporťáci :)

jmenuji se Tereza Kucková a miluji sport i tanec! V současné době se specializuji na lekce Zumba fitness® (vč. Core, Step, Strong), Piloxing®, jehož jsem elitním instruktorem a na lekci trampolínek. Dále vedu lekce Piloxing® KNOCKOUT a Barre, DeepWORK®, což jsou funkční a plyometrické tréninky.

Po studiu klasického tance na Janáčkově konzervatoři a aktivní volejbalové činnosti jsem se začala věnovat fitness. Postupně jsem získala akreditaci ministerstva školství jako aerobic instruktor II.tř. a fitness instruktor II.tř. Zajímám se o funkční trénink, posilování, aerobní zátěž, intervalový a vytrvalostní trénink.

Mou velkou vášní je Zumba fitness®, u které se snažím především o to, aby do lekcí bylo zapojeno posilování velkých svalových skupin, aby lekce nebyly kombinačně náročné a abych Vám odprezentovala lekci takovou, jaká má opravdu být! 

Samozřejmě nesmím opomenout Piloxing® s jeho dokonalou strukturou. Spojení boxu, pilates a baletu je úžasnou souhrou a spojením pro Vaše svaly, kondici a ladnost! 
Trampolínky zase posunou Vaši fyzičku na vyšší level a vyskáčete všechen stres a špatnou náladu! Knockout, HIIT, Strong™ a DeepWORK Vás dostanou do kondice a možná si sáhnete i na dno svých sil :-).

Tanec a sport mne provází celým životem a ráda bych se s Vámi o všechny své zkušenosti podělila a budu ráda, když se společně zapotíme a uděláme něco pro své zdraví.

Těším se na Vaši návštěvu, protože bez Vás - klientů, bychom tady nebyli a neměli bychom s kým sdílet radost ze sportu a společné zábavy :)

Buďte u nás ve studiu, jako doma a nezapomeňte, že jsme tady pro Vás a že jsme tady pro Vás rádi!

Tereza Kucková